如果是像你说的这种疼痛的特点，其实可能跟时间没有关系，主要是跟白天的活动或是姿势等问题有关系。这种情况可能性比较大的就是可能有椎间盘或是腰椎增生压迫神经导致的，因为躺下后姿势的改变，局部压迫症状减轻，疼痛缓解。
建议你可以到医院拍个腰椎片看看。
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