我一直气血不足，人乏力，23号和24号跳减肥操，中

问题分析：你好，在有气血不足时候是不可以做减肥的。减肥会引起身体的营养不良以及导致微量元素的丢失等所出现的呼吸困难等。

属于属于钾元素不足以及铁元素不足等引起的。需要积极增加身体营养为宜意见建议：建议注意休息，避免受凉，多吃补血的物质如猪血以及猪肝物质。

血清电解质检查为宜