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宝宝睡觉太晚?请问,宝宝一岁半睡觉太晚是不是缺钙引

宝宝睡觉太晚?请问,宝宝一岁半睡觉太晚是不是缺钙引起的?近几个月的睡觉时间都在晚上11点左右,但是一岁左右查过次微
提问时间:2020-03-15
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析: 您好,宝宝晚上睡觉晚应该有很大的原因和习惯有关系的,意见建议:比如白天睡得太多,晚上玩的时间太久或者太兴奋等,如果经常这样,宝宝就会形成这样的生物钟,导致总是晚上睡觉晚,不一定和缺钙有关,但如果宝宝液间睡眠不好或者总是夜间哭闹,多汗,则考虑有缺钙的可能。

    建议白天尽量控制宝宝的睡眠时间,不要睡得太久,晚上不要让宝宝玩的太兴奋,到8点或9点就关灯,给宝宝塑造一个安静适合睡眠的环境,这样都宝宝好习惯的养成有利,而且一般宝宝是晚上10点以后睡眠中生长比较快,这样对宝宝生长也有好处。

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