问患者提问

体质弱怎么调理注意什么？

我加孩子体质特别的不好时常感冒，因为这个我还给她报了跆拳道的班，后来也没有什么太大效果，孩子还不喜欢去。想得到怎样的帮助：我想知道我还应该怎么办，给他吃点什么？

提问时间：2022-08-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，体质差的孩子更应该适当的运动，跑步,游泳等增强小儿的体质.营养摄取要均衡,多饮水,注意多吃牛奶,肉类,蛋,水果,蔬菜等,要及时纠正小儿偏食等不良习惯.

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