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问患者提问

月子里能吃苹果吗

我刚刚生完孩子差不多一个月，我看见水果就想吃，我这样的身体状态，可以吃苹果吗？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

月子里是可以适量吃苹果的，月子期间吃苹果可将苹果洗净去皮切成一块块，用热水烫一下再吃。适量吃苹果会有好处，通便排毒，助眠补血，稳定情绪，预防蛀牙，有效抗敏。
美容养颜，缓解产后疲劳。

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