病情分析:你好,像你的这种病情,因为是外伤后一年多的情况,有没有出现过大小便异常的呢?如果没有的话,考虑有可能存在腰椎间盘突出症引起的指导意见:建议你可以
1、睡硬板床,
2、进行腰背肌的锻炼,
3、拍下腰椎的CT检查
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