咽炎特别是在饮食方面,首先多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、鱼类、豆类,可以有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
再就是多摄入富含维生素B族的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜,豆类也是帮助修复咽部黏膜损伤。少吃或者不吃煎炸、辛辣刺激的食物,如油条、炸糕、辣椒这些食品。
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