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强迫症睡不着觉怎么办

老打哈欠睡不着怎么办呢?

提问时间：2020-05-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

晚上一直打哈欠,却睡不着,头脑一直很精神,睡着又容易醒来.还经常受惊吓,一天睡没几小时,越想睡越睡不着,白天浑身无力,有时还哆嗦,但要是睡一晚上好觉,症状就全消失了,我是不是得了强迫症,怎样才能让我不受惊吓,这样太难受了。

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