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患上肾结石能不能跑步

我最近总是觉得自己的腰部两侧十分的疼痛，刚开始我以为自己的岔气了，后来我发现自己是得了肾结石了，我比较喜欢跑步，不知道可不可以呢。

提问时间：2020-01-26

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

您好，运动是否可以把结石排掉，这要看结石的大小和所处的位置，如果结石直径在0.4厘米以下，位置在集合系统或肾盂，运动有时可能有一定的帮助。
给您一个建议，买点山核桃吃，每天1到2个，有时效果不错，有很方便，而且没有副作用。

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