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患者提问

吃鸡蛋会便秘吗

朋友特别爱吃鸡蛋,想知道吃鸡蛋会出现便秘的情况吗?
提问时间:2020-10-04
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    少量食用煮鸡蛋不会便秘。每天吃一个煮鸡蛋对身体最有营养,也是最好的。如果每天多吃一个鸡蛋,蛋白质会过量,不易被胃肠吸收,从而导致便秘。

    水煮鸡蛋中含有大量的蛋白质,可以强身健体,增强抵抗力。

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