一般骨折愈合都需要至少4个月，有的5个月。这是指完全恢复至正常。指导意见:您现在虽然可以正常活动，但骨折部位可能还没有达到临床愈合的标准。
所以避免腰部过度活动，不要做重体力活、搬重物，至于瑜伽、游泳、暴走现在最好不做，瑜伽可以做不需要腰部过伸或过屈的动作。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
