急性肠胃炎如何缓解呢

你好，急性肠胃炎是常见的胃肠疾病，其病因和不健康饮食、身体免疫等有关，这可能跟你平时饮食不规律有关，是药三分毒；

建议在饮食上进行治疗，忌食辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物，少吃大蒜、生姜、生葱；海鲜不能吃；油腻的食物不能吃；生冷的食物不能吃，多吃一些容易消化：清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的食物。

如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋。