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失眠病人术后饮食禁忌

持续失眠现象很长时间了，这用不用组手术呀？要是需要做手术的话在术后饮食上有什么注意的？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

者日常膳食应以清淡宜消化者为主，可多吃豆类、奶类、谷类、蛋类、鱼类、冬瓜、菠菜、苹果、桔子等。晚餐不可过饱，睡前不宜进食，不宜大量饮水，避免因胃肠的刺激而兴奋大脑皮质，或夜尿增多而入睡困难。

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