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妊娠期糖尿病食谱怎么做啊?

我已怀孕有6个多月，怀孕的前期因为孕期的反应比较的大,所以一直都跟着自己的口味来的，我在怀孕之后一直都很喜欢吃甜食的，当初也没有想过会怎么样的，但是前几天检查出来我患上了妊娠期的糖尿病了，妊娠期糖尿病食谱怎么做啊?

提问时间：2021-01-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你要在医生或营养专家的指导下，根据身高、年龄、体重、活动强度以及所处的妊娠阶段制定出每日膳食的总热量标准;然后，具体安排好日常食谱;最后，在选择某种食物时，可参照食物血糖指数，多食用低血糖指数的食物。
不同的食物有不同的血糖指数。

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