病情分析:孕妇在分娩之后,只要能在第一时间(产后的6个月内)进行塑身计划,便能逐渐恢复怀孕前的窈窕体态。指导意见:产后三个月是体重下降最快的时间,然后速度就会慢慢减缓,直到产后6个月。
因为这段时期身上的伤口要愈合,所消耗的能量与内分泌的作用,会让身体处在高代谢的状态,因此在这个阶段内只要配合合理饮食,不要过度进补。
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