病情分析：胃气上逆。注意是不是慢性胃炎的症状，如果没有慢性胃炎，应该就是吃的过饱过多了。指导意见：
1.喝水：最好的方法是将水先含在口里，等到嗝声后立即吞下，多喝几口后就好了。
2.憋气：大大的吸一口气然后憋住，直到无法忍受再放开，约反覆做3～5次通常可以改善。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
