熟睡后突然身体抽动一下就惊醒

您好！病人你好：睡眠一般惊醒后再也睡不着，也就是神经衰弱的表现。指导意见：神经衰弱的人一般惊醒就无法再睡着，建议平时可以多做运动，达到出汗让身体各个机能能够活跃起来，睡觉前可以喝杯热牛奶，这个习惯坚持才会有效果，建议你可以可以到医院挂个神经内科或者睡眠科都可以的。

祝你早日康复！