你好，从你的描述来看，你这种情况可能要考虑是体内火气过重引起的现象。指导意见建议服用“牛黄解毒丸、清火解毒丸，也可用“金银花、菊花、薄荷草”泡水喝。
同时生活有规律，保证充足的睡眠时间，进清淡易消化饮食。
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