医生，我感觉自己中暑了

你好：你感觉自己中暑了，首先找一个阴凉地方，如果头部不是可以用凉毛巾冷敷，体温过高，可以用冰袋或用毛巾包裹雪糕，放在腋窝，颈部物理降温，多喝水，温开水最好，可以口服藿香正气水等药物。

建议：首先找一个阴凉地方，如果头部不是可以用凉毛巾冷敷，体温过高，可以用冰袋或用毛巾包裹雪糕，放在腋窝，颈部物理降温，多喝水，温开水最好，可以口服藿香正气水等药物。

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