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大姨妈期间吃什么水果好？

我在上大学之前来姨妈吃什么都没有禁忌，自从上大学舍友说最好不要吃辣的，大姨妈期间吃什么水果好？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

来月经期间吃水果没有太多的禁忌，但是注意不要吃太寒凉的水果，比如雪梨，西瓜等，也不要冰冻过的水果。苹果，橙子，火龙果，奇异果，香蕉，柑橘等都是适合经期吃的水果。

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