肠胃不好的病人多表现为进食稍有不当则易腹泻,平素大便多稀溏,属于脾胃虚弱型病人,饮食调养基本原则是饮食应有规律,三餐定时定量,不暴饮暴食,平时多吃易消化食物如稀饭、粥等,少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和黏性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。
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