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睡眠中突然惊醒心慌是什么病

男性，31岁。我在过去的几天里，每当我睡着的时候，我总是在半夜醒来。我感到慌乱和害怕。醒来后我再也睡不着了，所以我心情不好，我的黑眼圈特别重。我想知道睡眠中突然醒来和心慌是什么疾病？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果是已经做过检查，没有实质性的心脏病变的话，那么这种大多是由于过度精神紧张，或者做噩梦、心理压力比较大、精神因素刺激导致的。
与神经调节紊乱关系比较密切，可以吃点谷维素、B族维生素等看看。平时注意舒缓心情，放松心理压力。

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