孕妇饮食要注意什么

你好，很高兴为您服务。根据你的描述，你怀孕了，除了要到医院做第一次产检，另外饮食上也要注意一些，比如说清淡饮食，不能吃辛辣刺激的食品，同时还要吃一点蛋白质含量高的食品，比如说瘦肉牛奶禽蛋等等。

要多吃蔬菜水果。怀孕的前三个月还要吃叶酸。怀孕中间还要适当的补充一些钙剂。