病情分析：你好很高兴回答你的问题！根据你的描述，你这种症状像是低血糖反应。指导意见：平时多注意休息，饮食均衡，少量多餐，平时准备点点心糖果，如再有这种情况出现，及时吃点。
如果不放心可以去医院就诊，以明确诊断，以便于采取针对性的治疗方案。祝你早日康复！
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