最近几天额头上老跳，感觉有东西，头有时候还一阵疼

病情分析： 如果不是的话，可能是心理作用，你心情比较烦躁（睡眠不好‘心情不好），静不下心来，就会“就感觉额头上有这样的东西”产生这样的错觉。

意见建议：建议：平时休息前，做个深呼吸，不要想太多的事，特别是不爽的事．可以的话，可以先运动一番累了洗个澡，那时全身都放松了，就可以安心睡个好觉了．