病情分析:注意一般成年人的血压如果是出现收缩压大于140、舒张压大于90就是高血压了。指导意见:你的血压是可以确定为高血压的,但这个血压值建议你首先平时注意增加锻炼、控制体重、低盐低热量饮食、保持充足睡眠休息、保持平和心态与开朗心情进行调理,但如果效果不佳或血压继续升高建议及时进行药物治疗。
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