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2岁多宝宝经常便秘，对以后有什么影响吗急急急谢了

提问时间：2020-03-20

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董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好建议要避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。增加蔬菜水果及富含纤维素食物摄入。建议多饮水，进行中等强度的锻炼，并养成定时排便的习惯，腹部按摩，以肚脐为中心，顺时针方向按摩3～5分钟，可以有效增加肠胃的蠕动，让排便更顺畅。

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