昨天去检查，发现右侧甲状腺有暗区，包块，医生说不大，开了左甲

昨天去检查，发现右侧甲状腺有暗区，包块，医生说不大，开了左甲状腺素纳片和血复生片给我吃，看看能不能消，五年前的时候有做过甲状腺腺瘤的手术，这个情况是不是代表复发了呢?医生还说就算吃药不消也可以不用动手术，因为这个体积很小，不会造成什么，等到有什么异样在采取治疗，这个会不会有出现什么恶变呢?饮食上有什么要注意的吗?谢谢