肩袖损伤吃什么好

压痛大结节与肩峰间压痛明显，根据压痛部位的大小，可以确定肩袖破裂范围的大小。局部压痛点用1%普鲁卡因封闭，待疼痛消失以后患者可以主动外展肩关节，表明肩袖未破裂或仅为部分破裂，若封闭后仍不能主动外展，则表明严重破裂或完全破裂。

弹响：肩袖裂口经过肩峰下时则弹响，尤其完全破裂者更为明显。疼痛弧：部分破裂者肩关节外展60°～120°范围内出现疼痛。

裂隙：完全破裂者，可以摸到破裂的裂隙。肌肉萎缩：早期因有丰满的三角肌遮盖不明显，日久同现冈上肌、冈下肌失用性萎缩，尤以冈下肌明显。

三角肌有时不但不萎缩反而肥大。建议吃富含维生素B的食物有，猪肉、鸡蛋、动物肝脏、青鱼、沙丁鱼、鲑鱼、大豆、花生米、芝麻、绿色叶类蔬菜、玉米、麦麸皮等。

以上是对“肩袖损伤吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！