你好,疼得太厉害的话估计要去医院看看,只是让人郁闷的那种酸痛是正常生理情况,多休息休息,喝点热水,不吃刺激性的食物,注意保暖。
心情压抑也算正常,这时候就是倦怠慵懒一些的,不要想太多,安静地呆几天,可以看看书
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