盗汗主要是由于阴虚造成的，阴虚生内热，会造成阴不敛阳，所以容易引起津液外泄导致睡觉时候盗汗。阴虚可以分为肾阴虚，肺阴虚和肝阴虚的。
也可以采用食疗的方法进行治疗，可以做一些百合枸杞粥。或者用百合，生地泡水代茶饮，这主要适用于盗汗轻症。
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