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子宫下垂吃什么食物好？

中医药在德国提供一份妊娠期间产检检查时间表及检查项目，整个妊娠期间，从发现怀上宝宝到生宝宝。很是担忧我想咨询子宫下垂吃什么食物好？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据描述的情况，子宫下垂可以吃一点补气的食物。如小米，牛肉，鸡肉，糯米，大豆，白扁豆，大枣等等。有补气血的作用。
平时避免长期站立以及重体力活。注意休息，适当活动，可以做盆底肌康复训练以及缩肛运动，有利于预防子宫脱垂，阴道松弛。
加强营养加强锻炼。

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