病情分析:你好,很可能是是紧张引起的指导意见:你性格应该比较内向吧 还就是缺乏自信 建议多些社交活动 别总是呆在屋子里,可以先在家里对着镜子多看看自己,不断鼓励自己,然后就多跟家人亲戚聊天说话,再就是不要太在意别人的看法,其实别人不会把那些羞涩与小错误放心上的,他们会觉得这是很自然的!所以你也把这些看得开一些
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