问患者提问

把水果与面食一同吃，如同西餐一样，可以有

把水果与面食一同吃，如同西餐一样，可以有营养与热量同时摄入的好处吗？

提问时间：2020-07-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，可以水果与主食同时摄入，不影响健康。,但是这种吃法一般人是不习惯的，人们还是习惯饭菜同食，水果最好还是饭后2小时以后单独食用。

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