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更年期综合征患者需注意哪些？

健康咨询描述：我最近到了更年期综合症了，心情不好，好急眼，浑身出虚汗，现在我不知道怎么办了，请问下更年期综合征患者需要注意哪些呢啊？想得到怎样的帮助：更年期综合征患者需要注意哪些？

提问时间：2021-01-21

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，平常饮食方面要多加注意，避免吃一些补营养的食物，比如高脂肪的食物以及糖类的食物，还要注意少吃盐，不吸烟，不喝酒，多吃富含蛋白质的食物，以及瓜果蔬菜等。

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