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哺乳期过后需要注意哪些问题

上个月我亲戚刚生产完，现在还没出月子，老是感觉周身每个地方没劲，困的很，母乳不是很多，小宝宝不肯喝牛奶，老是哭，我亲戚看着也干着急，都快20天没洗澡澡洗头了，问问哺乳期过后需要注意哪些问题？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

在哺乳期过后，如果已经开始断奶了，这个时候你在饮食上就可以吃原来吃的那些东西了，平时主要是注意自我保养，并没有什么其他需要注意的，孩子一定要看好，哺乳期饮食应注意加强营养，只要不吃辛辣刺激性和冰冷的食物，那就可以了的。

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