你好，一些有过类似经历的孕妈对此表示，胎儿偏小的话，孕妈应该多吃些肉、鱼和动物内脏，还可以多喝喝猪骨头汤。蔬菜的话，可以多吃绿花菜、花椰菜、菠菜等。
用牛奶、鸡蛋等当早餐，饼干等当零食都是可以的。千万不要饿着自己了。
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