腰酸胀，并且走不动路。

病情分析：酸胀是由于过度疲惫引起的，不要做太多工作，腰痛的话可以通过按摩，热敷等方式进行缓解。指导意见：注意多休息，尽量不要使用腰部力量，按摩，热敷的方法都可以对腰痛进行缓解，但最重要的是自己应注意身体，不要太过劳累，停下工作静养几天，平时注意保护。

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