你好根据你描述的情况。是可以适量少吃的平时吃些清淡的食物。建议注意休息,放松心情,避免着凉,避免刺激性辛辣,生冷。
油腻,甜食。多喝些水以上是对“本人痰湿体质,这两天想吃点花胶”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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