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经常忘事情！

健康咨询描述：平时经常忘记一些事情，有的时候自己说过的话都记不很清楚，还有平时的一些小事情，我现在还那么小，就开始忘事，唉，以后该怎么办！这到底是怎么会事，担心，麻烦医生帮忙想想办法吧！

提问时间：2021-09-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：记忆性差多吃增强记忆的食物一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。指导意见：如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。

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