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脸上有晒斑怎么办

最近出去旅游玩了一段时间回来发现我脸上长了好多晒斑，不知道有脸上有晒斑怎么办才好？我平时都比较注重防晒的，只是去外面旅游暴晒的时间比较久所以才这样的。

提问时间：2020-03-02

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

脸上长晒斑的最主要的原因就是在外长时间暴晒才会导致晒斑生长的，你可以用淘米水洗脸，这样可以美白补水的效果比起护肤品来说，这样对你晒斑的恢复是有很好的功效的，平时要少出去晒，要多吃含维C的水果，如：奇异果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣等等，要多喝水和牛奶。

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