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焦虑症强迫症怎么治疗

我这短时间都很早醒，什么事都很担心，怀疑是焦虑症强迫症，这个该怎么治疗呢？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

焦虑症和强迫症的治疗是需要不同的心理学方法的，针对焦虑症的话，可以通过专业的心理学的行为认知疗法改善，针对强迫症这个需要更加针对性的，像是针对对于存在的强迫思维，可以采取正念疗法来进行治疗。

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