问患者提问

踝关节损伤吃什么食物好得快

我在进行跑步的时候，不小心把踝关节损伤了，那么一般吃什么食物会好得快呢？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

荔枝：能消肿止痛，有利于患者的恢复，对踝部扭伤的患者有缓解疼痛的作用。牛奶：具有增强人体免疫力，提高抗病能力的作用，当中富含大量的蛋白质和多种矿物质元素。

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