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肌肉和韧带锻炼后能立即吃东西吗？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：这两种间没有影响,所以你愿意什么时候吃东西都是可以的,不过如果是吃饭应该按时吃才好,不要时间不固定意见建议：肌肉和韧带锻炼要注意适当,不能拉伤了,最好是要有训练师指导,要是自己作你就不要急于求成,慢慢循序渐进

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