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脚踝骨骨裂45天怎么锻炼走路

左脚踝踝骨骨裂，修养45天，拍片骨痂已经形成，下地锻炼为什么脚底感觉像针扎是的呢，还有叫踝一下都像淤血是的！脚踝活动受限制，这种情况怎么锻炼走路？:想得到的帮助：左脚踝踝骨骨裂，修养45天，怎么锻炼能快点走路？

提问时间：2022-07-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，常言道，伤筋动骨一百天，骨折恢复得要一个很长的过程指导意见：你好，除了全民增加营养饮食均衡外，多吃含钙多的食物，多喝骨头汤类并补充钙剂，也要进行功能性锻炼，祝早日恢复健康

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