高血压患者

病情分析：你好！高血压注意的饮食就是低盐低脂饮食。机体吸收过多的钠盐会导致水分储留，血管中血液会增多，会导致血压增高。高脂会对血管有损伤，减少血管的应变性，导致血压增高，甚者血管破裂等。指导意见：

1.补充蛋白可是食用豆类，不仅还有高蛋白还含有钾钙等，鱼产品类有一定的降血压作用还富含高蛋白，对身体要优于猪牛羊等动物蛋白。

2、多吃蔬菜类，水果没有什么不能吃的。

3.加强一定的锻炼。