孟医生我今年4月14日距骨粉脆性骨折动了手术后一个

你好，你目前的关节弯不到位是因为石膏固定的时间较长后，关节活动受限制，还没有完全恢复，加上距骨里面的两颗钢钉，影响你脚部的自由活动能力，所以目前感觉关节弯不到位。

目前还属于术后的早期，骨痂都还没有完全形成，一般要3个月后才能完全形成，建议你不用过于用力去弯关节，应该适度锻炼，弯到自己感觉不适了就不要再强制性的去弯了，等100天后，照片复查骨痂完全形成完好，就可以稍微用力的锻炼了，但是还是以不感到不适为标准，注意补钙促进骨痂形成，保护受伤的脚部，以免二次受伤加重病情。