戴眼镜度数涨是怎么回事？

孩子近视的度数增加得快，不是镜片本身引起的，而是孩子没有注意用眼卫生，眼睛得不到足够休息导致的。近视度数增长得快，还有可能是眼睛自身发育的问题。

一定要让孩子注意休息好眼睛，看书学习45分钟一定要停下来，望一望远处，让眼睛得到休息。找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。

一日做几次，这样对恢复视力有好处，至少近视不会加重得那么快。