病情分析:你的三次测量有两次偏高,暂时不用服用药物。丹参片不是降压药物。指导意见:建议先改变生活方式,限制盐量每日应小于6克(2小勺),少食盐腌品;
少食高脂食物肥肉、动物内脏、油炸食品等;多用鲜菜,每餐不宜过饱(八分饱);戒烟,限酒,少饮浓茶。保持心理平衡,防止精神紧张,生活规律,坚持适量运动,保证充足睡眠,监测血压。
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