坐车晕车怎么办最有效方法

坐车晕车最有效的方法就是吃晕车药,晕车又叫运动病,是由于在乘船乘车时而出现的上腹部不适恶心,面目苍白,出汗等,晕车的治疗,有药物治疗,常用的药物有很多,平时日常生活中要保持清淡饮食,注意饮食的平衡,少吃自己不喜欢吃的食物,另外可以采用运训练疗法,给予一定的旋转运动来增强适应能力,降低敏感性。